1. តើម្សៅ Tongkat Ali ជាអ្វី?
ម្សៅ Tongkat Ali មានប្រភពមកពីឫសនៃ Eurycoma longifolia ដែលជារុក្ខជាតិផ្កាដែលមានដើមកំណើតនៅក្នុងព្រៃទឹកភ្លៀងអាស៊ីអាគ្នេយ៍។ ត្រូវបានគេគោរពថាជា "យិនស៊ិនម៉ាឡេស៊ី" អាដាប់ធ័រដ៏មានឥទ្ធិពលនេះត្រូវបានគេប្រើអស់ជាច្រើនសតវត្សក្នុងឱសថបុរាណដើម្បី:
បង្កើនភាពរស់រវើក និងការមានកូន
ប្រយុទ្ធនឹងភាពអស់កម្លាំង
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពរឹងមាំទាំងមូល
វិទ្យាសាស្រ្តសម័យទំនើបបញ្ជាក់ថាវាជាឧបករណ៍បង្កើនប្រសិទ្ធភាពតេស្តូស្តេរ៉ូនធម្មជាតិដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។
2. សមាសធាតុជីវសកម្ម និងយន្តការសំខាន់ៗ
សមាសធាតុ Powerhouse៖
អ៊ីរីកូម៉ាណូន(តេស្តូស្តេរ៉ូនបឋម-ការជំរុញ quassinoid)
អ៊ីរីប៉ិបទីត(ស្មុគស្មាញអាស៊ីតអាមីណូតែមួយគត់)
គ្លីកូសាប៉ូនីន(គាំទ្រតុល្យភាពអ័រម៉ូន)
យន្តការបញ្ជាក់៖
�� ការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពតេស្តូស្តេរ៉ូន
បង្កើនអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនដោយឥតគិតថ្លៃ 37-50% (Journal of International Society of Sports Nutrition)
កាត់បន្ថយ cortisol ដោយ 16-32%, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមាមាត្រ T: C
⚡ ថាមពល និងការអនុវត្ត
បង្កើនផលិតកម្ម ATP 28%
ពង្រឹងការស៊ូទ្រាំសាច់ដុំ
�� អត្ថប្រយោជន៍នៃការយល់ដឹង
បង្កើនសារធាតុ dopamine 19%
កាត់បន្ថយសញ្ញានៃភាពអស់កម្លាំងផ្លូវចិត្ត
3. ប្រភព និងស្តង់ដារគុណភាព
លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនៃការជ្រើសរើសពិសេស៖
�� ព្រៃ vs ដាំដុះ៖ 10+ ឫសព្រៃដែលមានអាយុមួយឆ្នាំមានផ្ទុកសារធាតុ eurycomanone ច្រើនជាង 40%
�� ស្តង់ដារ៖ រកមើលចំរាញ់ចេញពី 100:1 (22% eurypeptides)
�� សញ្ញាសម្គាល់សក្តានុពល:
ធំជាង ឬស្មើនឹង 1% eurycomanone
ធំជាង ឬស្មើនឹង 200mcg/g eurypeptides
ការធ្វើតេស្តភាពត្រឹមត្រូវ៖
ការធ្វើតេស្តរសជាតិជូរចត់៖ តុងកេត អាលីពិតប្រាកដ មានចរិតល្វីងជូរចត់
ការធ្វើតេស្ត Foam: ម្សៅរំងាស់ក្នុងទឹកបង្កើតជាស្នោមានស្ថេរភាព (មាតិកា saponin)
4. សុពលភាពគ្លីនិក
ការមានកូន: បង្កើនចលនារបស់មេជីវិតឈ្មោល 44% ក្នុងរយៈពេល 12 សប្តាហ៍ (Andrologia)
សមាសភាពរាងកាយ: ការបាត់បង់ជាតិខ្លាញ់ 3.4% + 1.6ការឡើងសាច់ដុំគីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេល 5 សប្តាហ៍ (JISSN)
ការលើកកម្ពស់អារម្មណ៍៖ កាត់បន្ថយពិន្ទុថប់បារម្ភ 29% (ជំងឺសរសៃប្រសាទ និងការព្យាបាល)
5. ពិធីការសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ល្អបំផុត
កំរិតប្រើ៖
ការថែទាំ៖ ចំរាញ់ចេញពីស្តង់ដារ ២០០-៤០០ មីលីក្រាម
ប្រសិទ្ធភាព៖ 600mg មុន-ការហាត់ប្រាណ
ជង់រួមគ្នា៖
Fadogia Agrestis៖ ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការគ្រប់គ្រងការទទួល androgen
ស៊ីឡាជីត៖ ការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមកាន់តែប្រសើរឡើង
ស័ង្កសី៖ គាំទ្រការសំយោគអ័រម៉ូន testosterone
ការណែនាំអំពីការប្រើប្រាស់៖
⏰ ទទួលទានពេលព្រឹក (ស្របតាមចង្វាក់ cortisol ធម្មជាតិ)
�� ឈប់សម្រាក 8 សប្តាហ៍ បិទ 2 សប្តាហ៍ (ការពារមិនអោយអ្នកទទួល)
6. សក្ខីកម្មរបស់អ្នកប្រើ
�� "ការហាត់ប្រាណលោតញាប់ក្នុងរយៈពេល៣សប្តាហ៍"
�� "កម្រិត T ឥតគិតថ្លៃរបស់ខ្ញុំបានឡើងពី 12 ទៅ 18 ng/dL"
�� "ទីបំផុតបានជាសះស្បើយមួយទសវត្សរ៍របស់ខ្ញុំ-ភាពអស់កម្លាំងយូរ"
សាលក្រម
Tongkat Ali មិនមែនគ្រាន់តែជាឱសថផ្សេងទៀតទេ - វាគឺជាអាវុធសម្ងាត់របស់ biohackerនោះ៖
បង្កើនប្រសិទ្ធភាពអរម៉ូនដោយគ្មានការបង្ក្រាប
ពង្រឹងសមត្ថភាពរាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត
ដោះស្រាយមូលហេតុដើមថាមពលទាប និងចំណង់ផ្លូវភេទ
