1. តើម្សៅ Ganoderma ជាអ្វី?
ម្សៅ Ganoderma គឺជាម្សៅដ៏ល្អដែលផលិតចេញពីរាងកាយផ្លែឈើ ឬ spores នៃ Ganoderma lucidum (ផ្សិត reishi) ដែលត្រូវបានកែច្នៃតាមរយៈការសម្ងួត និងជ្រុល-ការកិនល្អ ឬជញ្ជាំង-បច្ចេកវិទ្យាបំបែក។ ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "ផ្សិតនៃអមតៈ" នៅក្នុងឱសថបុរាណចិន ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ឱសថជាង 2,000 ឆ្នាំ វិទ្យាសាស្រ្តទំនើបបញ្ជាក់ពីសមាសធាតុជីវសកម្មដ៏សម្បូរបែបរបស់វា។ ទម្រង់ម្សៅជួយបង្កើនការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងនេះរបស់រាងកាយ។
2. សមាសធាតុស្នូល និងយន្តការនៃសកម្មភាព
អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗរបស់ម្សៅ Ganoderma មានប្រភពមកពី៖
Polysaccharides ( -glucans)៖ ធ្វើឱ្យកោសិកាភាពស៊ាំសកម្ម (macrophages, កោសិកា NK, កោសិកា T) ដើម្បីបង្កើនសមត្ថភាពប្រឆាំងមេរោគ និងអង់ទីគ័រ។
Triterpenes (អាស៊ីត ganoderic)៖ គ្រប់គ្រងភាពស៊ាំ កាត់បន្ថយការរលាក ការពារថ្លើម និងផ្តល់នូវឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។
អាឌីណូស៊ីន៖ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម គ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកកឈាម។
អាស៊ីតអាមីណូ និងសារធាតុរ៉ែ៖ គាំទ្រដល់ការរំលាយអាហារ និងភាពរស់រវើកទាំងមូល។
យន្តការ៖
ម៉ូឌុលភាពស៊ាំ៖ ធ្វើឱ្យសកម្ម TLR4/NF-ផ្លូវ κB ដើម្បីពង្រឹងភាពស៊ាំពីកំណើត និងសម្របខ្លួន។
សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម៖ កម្ចាត់រ៉ាឌីកាល់សេរី ដើម្បីពន្យារភាពចាស់នៃកោសិកា។
ការការពារថ្លើម៖ ជំរុញការជួសជុល និងបន្សាបជាតិពុលក្នុងថ្លើម។
ការគ្រប់គ្រងសរសៃប្រសាទ៖ ជះឥទ្ធិពលដល់អ្នកទទួល GABA ដើម្បីបង្កើនការគេង និងកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ។
3. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើស-ម្សៅ Ganoderma គុណភាពខ្ពស់?
លក្ខខណ្ឌជ្រើសរើសសំខាន់ៗ៖
ប្រភព៖ ជ្រើសរើសសម្រាប់សរីរាង្គ/ព្រៃ-Ganoderma ដែលបានប្រមូលផល ដើម្បីជៀសវាងថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិត។
ដំណើរការ៖ ជញ្ជាំង-ម្សៅដែលខូច (＞98% អត្រាបំបែក) ធានាការស្រូបយកបានប្រសើរជាងមុន។
សមាសធាតុសកម្ម៖ រកមើល polysaccharide ដែលមានស្លាក (ធំជាង ឬស្មើ 10%) និងមាតិកា triterpene (ធំជាង ឬស្មើ 0.5%)។
ទម្រង់:
ម្សៅ Spore (ដង់ស៊ីតេសារធាតុចិញ្ចឹមខ្ពស់ជាង ប៉ុន្តែទាមទារជញ្ជាំង-បំបែក)
ម្សៅផ្លែឈើ (តម្លៃសមរម្យជាង ប្រសិទ្ធភាពមានស្ថេរភាព)
វិញ្ញាបនប័ត្រ៖ របាយការណ៍ការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍របស់ភាគីទីបី GMP ឬសរីរាង្គ, GMP ឬ-។
កេរ្តិ៍ឈ្មោះម៉ាក៖ ចូលចិត្តការស្រាវជ្រាវ-ក្រុមហ៊ុនផលិតដែលគាំទ្រ។
ការវាយតម្លៃអារម្មណ៍:
ពណ៌៖ ត្នោតជ្រៅ
ក្លិនក្រអូប៖ ក្លិនផ្សិតដីប្លែកៗ
រសជាតិ៖ ជូរចត់ ជាមួយនឹងរសជាតិផ្អែម មិនជូរចត់
4. ភស្តុតាងគ្លីនិក៖ តើវាមានប្រសិទ្ធភាពទេ?
អភ័យឯកសិទ្ធិ៖ ការសិក្សា (ឧទាហរណ៍ Journal of Ethnopharmacology) បង្ហាញថាសារធាតុ polysaccharides បង្កើនសកម្មភាពកោសិកាភាពស៊ាំ និងកាត់បន្ថយការកើតជំងឺផ្តាសាយ។
ប្រឆាំងនឹង-ភាពអស់កម្លាំង៖ អត្តពលិកបានបង្ហាញពីកម្រិតជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមទាប និងការពង្រឹងការស៊ូទ្រាំ (International Journal of Medicinal Mushrooms)។
ការការពារថ្លើម: Triterpenes បន្ថយកម្រិត ALT/AST ចំពោះអ្នករបួសថ្លើមដែលមានជាតិអាល់កុល (Phytomedicine) ។
ការកែលម្អការគេង៖ ការសាកល្បងទ្វេរដង -ការសាកល្បងពិការភ្នែកបានបញ្ជាក់ពីការពង្រីកការគេងជ្រៅ និងកាត់បន្ថយការភ្ញាក់ពេលយប់។
5. ការណែនាំអំពីការប្រើប្រាស់
ល្អបំផុតសម្រាប់៖ អ្នកដែលមានភាពស៊ាំខ្សោយ អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ រោគសញ្ញាមេតាបូលីស ឬជំងឺថ្លើមដោយសារគ្រឿងស្រវឹង/យប់ជ្រៅ។
ការទប់ស្កាត់៖ ការមានផ្ទៃពោះ ការថយចុះសម្ពាធឈាម មុន/ក្រោយ{0}}ការវះកាត់ (អាចប៉ះពាល់ដល់ការកកឈាម)។
កិតើ3-5g ប្រចាំថ្ងៃ រំលាយក្នុងទឹកក្តៅ; លាយជាមួយទឹកឃ្មុំ/ទឹកដោះគោ ដើម្បីរសជាតិកាន់តែប្រសើរ។
ផលប៉ះពាល់៖ រាគ/អាឡែស៊ីកម្រិតស្រាលដ៏កម្រ-ចាប់ផ្តើមដោយកម្រិតតូច។
6. សក្ខីកម្មរបស់អ្នកប្រើ
អភ័យឯកសិទ្ធិ៖ អ្នកប្រើប្រាស់រយៈពេល 3 ខែបានរាយការណ៍ពីជំងឺផ្តាសាយតិចជាងមុន។
គេង៖ ការគេងមិនលក់ គេងបានលឿនក្នុងរយៈពេល 1-2 សប្តាហ៍។
ថាមពល៖ បុគ្គលិកការិយាល័យ/អត្តពលិកបានកត់សម្គាល់ការជាសះស្បើយលឿនជាងមុន។
សុខភាពថ្លើម៖ អ្នកផឹកជាប្រចាំបានឃើញថាកម្រិត ALT ប្រសើរឡើង។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន៖ ហេតុអ្វីត្រូវសាកល្បងម្សៅ Ganoderma?
ជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍ដែលបានបញ្ជាក់សម្រាប់ភាពស៊ាំ ការពារប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម សុខភាពថ្លើម និងការគេងម្សៅ Ganoderma គឺជាអាហារបំប៉នធម្មជាតិដ៏ប្រណិត។ គាំទ្រដោយវិទ្យាសាស្ត្រ និង-មតិអ្នកប្រើពិតប្រាកដ វាល្អសម្រាប់សុខភាពរួម-គ្រាន់តែធានានូវប្រភពគុណភាព!
